Krafttraining im easy fit

Regelmäßiges Training fördert den Aufbau und Erhalt des gesamten Bewegungsapparates. Ideal für Bauch- und Rückenmuskulatur.

Der EASY FIT Gerätepark

Top moderne Geräte bringen dich ans Fitness-Limit und sorgen für einen spürbaren Trainingserfolg.

Eine erstklassige Geräteausstattung ist bei uns mehr als selbstverständlich. Dein Training ist dadurch nicht nur extrem effektiv und zeitsparend, sondern auch in höchstem Maße gelenkschonend.

Trainingsstationen, die dich stark machen:

  • Kabelzuggeräte
  • Fitnessgeräte
  • Cross Fit Fläche

Du möchtest dich kräftig auspowern? Ob Arme, Beine, Rücken, Brust oder Bauch - jeder Muskel kommt auf Hochtouren. Wie es geht, zeigen dir unsere erfahrenen Fitnessbetreuer.

PROBIERE ES AUS!

Krafttraining

Hanteltraining

Durch gezieltes Krafftraining wird die Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut.

Wer seine Koordination und das Zusammenspiel einzelner Muskeln untereinander schulen und dabei gleichzeitig Muskeln aufbauen möchte, ist in unserem großzügigen Freihantelbereich bestens aufgehoben. Mit gezieltem Kurz- oder Langhanteltraining bringen wir dich so richtig in Form.

Übrigens: Frauenfreie Zone war gestern! Denn im Freihantelbereich geht es nicht mehr nur um jede Menge Eisen und Testosteron. Kaum eine Trainingsmethode ist so effektiv, wie das Training mit freien Gewichten. Auch und vor allem, was das Thema Körperstraffung durch Muskelaufbau bei Frauen betrifft.

Hanteltraining

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