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Wer erinnert sich nicht an die mahnenden Worte der Eltern oder der Großmutter: „Vergiss nicht, dein Glas Milch zu trinken. Damit du groß und stark wirst!“
Es ist soweit: Die Natur erwacht jeden Tag mehr aus dem Winterschlaf und der Frühling hält längst wieder Einzug. Eine lebendige Zeit, die dazu einlädt, sich im Freien zu bewegen und Sport zu treiben.
Klein, rund, kurvig, fest, knackig und natürlich aussehend wie der Po von Kylie Minogue oder Pippa Middleton? Oder ist Ihr Taille eher schmal und Ihr Po deutlich fülliger? Finden Sie heraus welcher Po-Typ Ihrem entspricht und was er mit den anderen gemeinsam hat.
Fragen Sie sich manchmal „Welche Rolle die Arme beim Laufen spielen?“ Wir geben Ihnen die richtige Antwort! Denn Laufen will gelernt sein, sowohl mit der richtigen Bein- als auch Armtechnik.