Aktuelle News

30.07.2020

(Zu) hoch motiviert?

Übertraining ist ein nicht selten auftretendes Phänomen im Sport. Viele...

09.07.2020

Alt werden JA, alt fühlen NEIN!

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind...

17.06.2020

Digital im Studio

Welchen Nutzen bringen Fitnesstracker wirklich?

05.06.2020

Wiedereröffnung

Schutz- und Hygienekonzept im Easy fit

27.05.2020

Corona Wiedereröffnung

Endlich ist es soweit - das Warten hat ein Ende!

25.05.2020

ÜBERGEWICHT – GESUNDHEITSRISIKO UNSERER ZEIT

Gerade jetzt gilt es, deine Workouts und deine Ernährung

22.05.2020

STRESSFAKTOR MULTITASKING

Hand aufs Herz

15.05.2020

Tief Luft holen

Atmen ist wichtig und läuft im Alltag meist unbewusst ab. Beim Sport...

Easy fit facebook
Easy fit instagram