Aktuelle News

01.08.2022

Alleskönner Bauchmuskeln

Warum es nicht nur für Sixpack-Fans wichtig ist, sie zu trainieren

14.07.2022

Der Frischekick auf deinem Teller!

Der Hochsommer bringt uns mit heißen Temperaturen ordentlich zum Schwitzen...

23.06.2022

DIE WAAGE – FREUND ODER FEIND?

Der regelmäßige Schritt auf die Waage kann dabei helfen, Übergewicht...

12.05.2022

Long Covid – die langfristigen Folgen von Corona

Viele Menschen klagen dieser Tage über sogenannte Long Covid-Symptome. Aber was sind Long Covid-Symptome und was kann man gegen sie tun – wir klären dich auf:

28.04.2022

Fitness im Riegelregal – wie gesund sind Proteinriegel wirklich?

Proteinriegel sind ja aktuell in aller Munde und egal, ob Sportler oder nicht, gefühlt isst sie jeder. Nun stellt sich die Frage:

13.04.2022

Fitte Ostern? Die besten Tipps!

Die Oster-Feiertage stehen vor der Tür und der Frühling zeigt seine ersten sonnigen Seiten.

04.04.2022

CORONA NEWS

Entscheide selbst!

24.03.2022

Alles cool? Räume deinen Kühlschrank richtig ein!

Wusstest du, dass man einen Kühlschrank falsch einräumen kann?

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